地圖並非疆域

好書一本！
今天有一點時間，K了一下之前買的一本日文書
這一本算是比較屬於進階NLP的書籍
（嘿嘿！請各位自行猜猜，我之前有放過照片！）

而看了幾章後，突然覺得「次感元」真的是NLP裡超有趣的一個單元！
因為在這本書中，竟然可以玩次感元玩到這種地步！

到底是玩到什麼地步？
那麼，在這分享其中一個吧！
這個是比較簡單而且也是比較常見的次感元調整

「變小」、「變暗」、「變遠」
這幾個是我們常常會用來調整次感元要素，這可以讓一些不愉快、煩人的事情變的比較沒這麼在意
沒試過的人可以試試：
想像一個你討厭的人出現在你眼前，然後，你的手中突然出現一個萬能搖控器
你按下了其中一個鈕，結果這個人開始變小，愈變愈小…
他現在變成和藍色小精靈一樣小了
如何？現在對這個討厭的人感覺如何？是不是和之前不同了呢？

不過我不是要講這個，書中也沒有提到上面這個，呵呵！
如果有一件你不但討厭，也很想完全從記憶消除的事情的話，你要怎麼辦呢？
在這本書中，有提到有一種次感元調整，可以讓你忘卻一件你想忘卻但一直忘不掉的事情
假設，最近看了「美江」的影片，對其中一些如『斷他鎖鏈』之類的情節一直忘不掉，很煩
那怎麼辦？

OK！我想請你想像著那個影像，對，就是你想忘記但又一直出現的影像
讓它出現在你眼前
接著
你知道強化玻璃吧？那你應該也知道強化玻璃如果碎掉了會是怎麼樣子吧？
想像剛剛那個影像變成了一面強化玻璃
你剛剛的搖控器再一按，出現了一個巨大的槌子
這個槌子重重的往那個強化玻璃敲了上去
你現在發現這面玻璃出現了裂痕，對…就是細細一條條不規則的白色裂痕…

再敲！
裂痕愈來愈多…

再敲！
『磅！』
整片強化玻璃碎裂了！！！
變成了一粒粒細小的碎片
而在此同時，你以慢動作的速度，看著那碎片在空中飛舞著…
然後全部都消失在你眼前…

如何？
還會想著『斷他鎖鏈』嗎？
如果還會的話，就再多敲幾次！

這種破壞式的次感元調整，使用上要小心就是
因為很有可能會再也無法回復
所以最好是真的不想要再想起的事情再來做會比較好囉！

以上
介紹書中其中一個次感元調整的作法
不過，這算是最簡單的，哈哈
還有很多讓人匪夷所思的次感元調整
就看之後有沒有機會再來介紹啦！