<奇恩的療癒紀錄>
昨天下班後，本來想吃飽後早早入眠的
但完全沒想到無法早睡
最後竟然在線上做了三個個案！
一、『我覺得不被重視』
我看到有人line我，問我能不能接電話
她是感情問題，詳情就不提了
總之這個問題讓她哭的像是淚人兒一樣
雖然我上過很多課，會很多調整情緒的方式
但這裡我沒有用什麼特別的技巧
就是陪伴、同理及鼓勵
別以為這是很簡單的，我發現現代很多人連這種基本的『與對方同在』都做不到
而我光是這樣，對方就好了非常多，淚也停止了
她最後有想要和對方分手的念頭出現
我突然艾瑞克森上身，給了她一個任務
請她在分手前務必做到
而結果會如何？就看看後續吧！
二、『我發現我會有不該有的情緒！』
處理完第一位沒幾分鐘，第二位丟了line過來
他是工作問題，似乎很急的樣子
而我最近比較忙，無法和他約時間見面
所以趕緊線上先了解一下他的狀況
在前談中，我了解到他是有行為需要調整，而情緒問題也是他的罩門
於是我不知為何艾瑞克森又上身
直覺的講了一個故事給他
這個故事看似完全和他的問題無關
但裡面有提到「行為」和「情緒」
所以，講完故事後，我竟然可以接著這句：
「所以，放下情緒，好好的調整一下自己的行為，說不定事情可以有所突破喔！」
我自己回頭看了一下，都不知是哪裡冒出來的米爾頓模式！
總之，對方隨後情緒上好了很多，也安然入睡去啦！
三、『每天晚上會痛醒兩次』
隨後，第三位出現
聊了一下，發現對方最近過的不太順，受傷住院
而傷口實在太大，即使縫合了，但還是會每天晚上痛醒兩次
我說，不然我幫你進去看看好了？
我這個多管閒事的傢伙，用了NHP的大會議室，遠距進去對方的潛意識裡
在裡面，他有個叫「傷」的子人格說他的狀況是蠻慘的
還和我說想去看醫生，哈哈
於是我在裡面幫他打了一些柔和又療癒的光
傷說他好多了
於是我出來後，請對方好好休息，改天去看個醫生（對方也是這麼打算就是）
而今天對方回報我說，昨天晚上竟然睡的很不錯！
真是太開心了！
以上，原本該休息的我，卻突然還是要像超人變身一樣
去幫助需要幫助的人
即使最後變成12點才睡，但是，我覺得...
很開心，很滿足
你們謝謝我，我都收到了
而我，也謝謝你們！
文章標籤
全站熱搜
留言列表
NLP (19)
